Over Denise

Na 5 jaar gewerkt te hebben in verschillende sportscholen, waar ik ontzettend veel ervaring heb opgedaan op fitness- en groepsles-gebied, ben ik sinds 2014 volledig voor mezelf gaan werken. Ik verzorg Personal Trainingen, Small Group trainingen en Duo trainingen. Ook ben ik groepsles instructeur. Vanaf oktober 2015 ben ik gevestigd in Broek op Langedijk aan de Dulleweg 33. Daar heb ik mijn eigen groepsles sportschool op gericht. Het is een prachtig pand en er worden veel verschillende lessen gegeven. Check de website Sportinstituut Denise voor meer informatie. Ik geef verschillende groeps lessen, waaronder BBB, Jumping Fitness, Functioneel Trainen, BoxingYoga.
In 2008 heb ik 4 diploma’s behaald: Aerobics instructeur, Fitness instructeur, Steps instructeur en Body Shape instructeur.
In 2011 heb ik mijn Personal Trainer diploma behaald bij het NASM op niveau 4.
Eind 2014 heb ik het diploma behaald voor Jumping Fitness-instuctor en daarmee zijn wij uniek in Nederland. Jumping Fitness is een groepsles die uitgevoerd wordt op een trampoline. Ontzettend leuk en heel effectief. Eind 2011 heb ik mijn diploma behaald voor BoxingYoga trainer. Ook dit is een uniek concept wat ik heb ontdekt, een hele effectief en krachtige vorm van yoga. In 2018 heb ik mijn diploma behaald voor Sport, Voeding en Supplementen hiermee heb ik kennis om ( top ) sporters te coachen op de juiste voeding naast hun sportprestatie. Iets waar ik erg trots op ben, een mooie aanvulling in mijn vakgebied.

Heel graag wil ik mijn liefde voor de sport overbrengen en iedereen op een veilige, leuke en stimulerende manier naar hun gewenste resultaat brengen. Maar ook, en dat is de grootste uitdaging, BEHOUDEN!!!
Kortom: sporten hoort in ieders levensstijl en door mij als trainer te kiezen, gaat dat bij jou als vanzelf!! Met mij als jou trainer ben je nooit alleen en maak ik, samen met jou, van elke training een feestje!!